Verandering treedt niet vanzelf op
je moet ervoor bewegen

Het team van Move For Change

Het belang van een personal trainer

Waarom kiezen voor een personal trainer? Omdat persoonlijke begeleiding het verschil maakt tussen proberen en slagen. Onze trainers helpen je niet alleen om veilig en effectief te trainen, maar ook om gemotiveerd te blijven en het maximale uit jezelf te halen. Een personal trainer is meer dan een coach: het is iemand die je ondersteunt, je grenzen verlegt en je inspireert om je doelen te bereiken. Met een persoonlijke aanpak zorgen we ervoor dat jij je fit, sterk en zelfverzekerd voelt. Samen zorgen we voor blijvende resultaten!

Ontmoet onze trainers

Bij Move For Change hebben we een team van ervaren trainers die jou begeleiden op jouw weg naar een gezondere en sterkere versie van jezelf. Elk van onze trainers heeft zijn of haar eigen specialisaties, waardoor we jou kunnen helpen op alle vlakken van fitness en welzijn. Of je nu kiest voor personal training of small group training, onze trainers staan voor je klaar om het beste in jou naar boven te halen.


Eddy

Specialisatie: Voedings- en lifestyle coach, sport- en wellnessmasseur, revalidatie/mobiliteit/flexibiliteit, Obesitas, Burn-out en stress klachten

Ik ben Eddy en al meer dan 20 jaar actief in de fitnessbranche. Sport en beweging spelen een centrale rol in mijn leven, en ik geloof dat iedereen de kans heeft om zich fit en energiek te voelen. Met de juiste begeleiding en inzet kunnen zelfs de grootste doelen worden behaald.

Wat ik het mooiste vind aan mijn werk als personal trainer en coach? Het begeleiden van verschillende mensen met uiteenlopende doelen. Geen traject is hetzelfde, en juist die diversiteit maakt mijn werk uitdagend en inspirerend.

Eddy
Adil


Adil

Specialisatie: Training gespecialiseerd in kracht en kickboksen

Ik ben Adil, een gepassioneerde trainer en leefstijlcoach bij Move For Change. Mijn reis in de sportwereld begon al op jonge leeftijd met kickboksen en krachttraining. Op mijn 15e gaf ik mijn eerste kickbokslessen als invaller, en vanaf dat moment wist ik dat trainer zijn mijn roeping was.

In 2016 begon ik zelf fanatiek met trainen en verdiepte ik me in verschillende vormen van fitness. Door mijn eigen ervaring en de mensen om mij heen groeide mijn kennis en passie. Dit motiveerde me om een opleiding in Sport en Bewegen te volgen en me verder te ontwikkelen als coach.

Wat mij drijft, is de impact die je als trainer hebt. Ik geloof dat het juiste begeleiding het verschil kan maken in iemands leven. Of het nu gaat om fysieke kracht, mentale weerbaarheid of een gezondere leefstijl – ik help je graag om jouw doelen te bereiken!


Chloë

Specialisatie: gespecialiseerd in BBB, vrouwen, Lifestyle coach.

Ik ben Chloë, een gedreven Personal Trainer met een grote passie voor coaching en begeleiding. Mijn eigen fitnessreis begon met een grote stap: een jaar lang Personal Training volgen. Dit veranderde niet alleen mijn lichaam – 30 kilo lichter – maar ook mijn leven. Mijn trainer inspireerde mij om zelf personal trainer te worden, zodat ik anderen kan helpen om de beste versie van zichzelf te worden, met iemand naast zich die de uitdagingen begrijpt.

Samen werken we aan jouw doelen. We zijn een team, en ik ben er om je te motiveren, uit te dagen en te ondersteunen. Er zullen momenten zijn van lachen, misschien zelfs van tranen, maar als je vertrouwen hebt in mij – en vooral in jezelf – dan gaan we samen voor het beste resultaat. Jij zet de stappen, ik begeleid je onderweg!

Chloë
Denzil


Denzil

Specialisatie: Trainingen gespecialiseerd in het opbouwen van kracht- en uithoudingsvermogen en mobiliteit.

Ik ben Denzel, en personal trainer bij het leukste en meest motiverende personal training team in de regio. Sport is altijd een groot deel van mijn leven geweest, en met mijn jarenlange ervaring help ik anderen graag om hun doelen te bereiken. Of je nu fitter wilt worden, wilt afvallen, je kracht en uithoudingsvermogen wilt verbeteren of simpelweg je motivatie terug wilt vinden – ik sta voor je klaar!

Mijn aanpak is persoonlijk, doelgericht en altijd met een goede dosis plezier. Samen werken we aan een sterker, fitter en energieker lichaam in een professionele en inspirerende omgeving. Ben jij klaar om het beste uit jezelf te halen? Let’s go!


Naël

Specialisatie: gespecialiseerd in calisthenics (training op eigen lichaamsgewicht), Lifestyle coach.

Ik ben Naël, een enthousiaste trainer bij Move For Change. Mijn passie ligt bij calisthenics – een trainingsvorm waarbij trainen op eigen lichaamsgewicht en lichaamscoördinatie centraal staan. Het versterken van je core, coördinatie, kracht en flexibiliteit spelen hierin een grote rol. Door mijn eigen ervaring heb ik geleerd hoe deze elementen samenkomen om volledige controle over je lichaam te krijgen.

Mijn doel als trainer is om jou uit te dagen en te laten ontdekken waartoe je lichaam in staat is. We werken samen aan het versterken van zowel grote als kleine spiergroepen, zodat jij niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook bewuster en zelfverzekerder in je bewegingen.

Ik geloof dat iedereen, ongeacht niveau, kan groeien en vooruitgang kan boeken. Ben jij klaar om de controle over je lichaam te verbeteren en jezelf uit te dagen? Dan sta ik voor je klaar!

Naël
Roderick


Roderick

Specialisatie: gespecialiseerd in powerbuilding/krachttrainingen.

Ik ben Roderick, personal trainer bij Move for Change, en mijn reis in de wereld van sport begon al op jonge leeftijd toen ik judode op hoog niveau. Toch had ik in mijn jeugd te maken met overgewicht, iets dat vooral te maken had met mijn voeding. Dit zette mij aan om me te verdiepen in krachttraining en voeding, en door die kennis heb ik mijn lichaam niet alleen sterker, maar ook volledig getransformeerd. Nu wil ik die ervaring en inzichten graag delen met anderen die moeite hebben om hun doelen te bereiken in de sportschool.

Bij Move for Change help ik je met powerbuilding – de perfecte combinatie van krachttraining en bodybuilding. Door deze twee werelden samen te brengen, werken we zowel aan je kracht als aan het verbeteren van je lichaamsbouw. We stellen een plan op dat past bij jouw levensstijl, zodat we samen jouw kracht vergroten én jouw lichaam verbeteren. Ik kijk ernaar uit om samen met jou aan jouw doelen te werken en resultaten te boeken!


Sophie

Specialisatie: opbouwen van mobiliteit, kracht en uithoudingsvermogen, voedingsadviseur, lifestyle coach.

Ik ben Sophie, een enthousiaste fitness- en lifestylecoach bij Move For Change. Mijn passie ligt bij kracht en uithoudingsvermogen trainingen en het begeleiden van mensen naar een gezondere een gezonder levensstijl. Met een achtergrond in Sport en Beweging en inmiddels vijf jaar ervaring in de fitnesswereld, weet ik hoe belangrijk het is om niet alleen fysiek, maar ook mentaal in balans te zijn.

Mijn doel als trainer? Jou helpen bij het maken van de juiste sport- en voedingskeuzes, op een manier die bij jou past. Iedereen is anders, en daarom geloof ik in een persoonlijke aanpak waarmee jij duurzame resultaten behaalt. Het geeft mij enorm veel energie om te zien hoe mensen gezonder, bewuster en zelfverzekerder worden door hun leefstijl te verbeteren. Samen gaan we aan de slag om jouw doelen te bereiken en te zorgen dat je met plezier blijft bewegen!

Sophie

Meer weten?
Je mag ons
alles vragen

Move For Change

Maassluis


Extra informatie